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胡宗兰 主任医师
秦皇岛市第一医院
三级甲等
肿瘤科
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21 岁男性常感腰酸,可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、肾虚、不良姿势等原因引起。 1. 腰肌劳损:长期弯腰或重体力劳动,导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根,引起腰部疼痛,常伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等。 3. 泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症刺激或结石梗阻可导致腰酸。需要根据具体病情进行抗感染(如左氧氟沙星)、排石(如肾石通颗粒)等治疗。 4. 肾虚:多因劳累、久病等导致肾精气不足。可表现为腰酸、乏力等。中医调理有一定帮助。 5. 不良姿势:长时间久坐、久站或坐姿不正确,使腰部肌肉受力不均,引发腰酸。需注意保持正确姿势,加强腰部锻炼。 如果腰酸症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查(如腰椎 CT、泌尿系统超声等),以明确病因,采取针对性治疗。
2024-12-04 12:44
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