睡眠良好但近期半夜总起夜小便，可能由多种原因引起，如睡前饮水过多、精神心理因素、泌尿系统感染、前列腺疾病、糖尿病等。 1.睡前饮水过多：如果睡前大量饮水或食用含水量高的食物，肾脏会产生较多尿液，导致夜间排尿次数增加。建议睡前控制饮水量和饮食。 2.精神心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致神经功能紊乱，影响排尿反射。应注意调节情绪，保持心情舒畅。 3.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，炎症刺激可引起尿频。可使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素治疗，但需遵医嘱。 4.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等，会压迫尿道，导致排尿异常。治疗方法包括药物治疗（如坦索罗辛、非那雄胺）和手术治疗。 5.糖尿病：血糖升高时，尿中糖分增多，产生渗透性利尿，引起多尿。需控制血糖，可使用二甲双胍、格列齐特等药物。 总之，半夜起夜小便增多可能是多种原因造成的。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，如尿急、尿痛、尿不尽等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如尿常规、血糖检测、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。