一岁小孩感冒时能否吃鸡蛋、补钙有无效果及能否吃枸杞？
2024-12-04 10:08
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请问大概一周岁的小孩在感冒时候是否不能吃鸡蛋呢,如果补钙是否也不起效果吗,还有他可以吃枸杞吗?
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回答1
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龚自启 主任医师
北京市昌平区中医医院
二级甲等
外科
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一岁小孩感冒时，饮食需谨慎。鸡蛋可以适量吃，但要观察消化情况。感冒期间补钙效果可能受一定影响。枸杞不建议吃。 1.鸡蛋：鸡蛋富含优质蛋白质，能提供营养。但小孩感冒时消化功能可能减弱，若过量食用可能引起消化不良。可先少量尝试，如无不适再适当增加。 2.补钙：感冒时身体代谢变化，可能影响钙的吸收。但补充钙剂仍有一定作用，不过吸收效率可能降低。 3.枸杞：枸杞属于滋补类食物，一岁小孩肠胃功能较弱，难以消化吸收，且可能引起上火等不适。 4.感冒饮食：应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条等，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 5.注意事项：密切观察小孩的症状，如体温、咳嗽、流涕等，如有异常及时就医。 总之，一岁小孩感冒期间的饮食要根据个体情况调整，保证营养的同时避免加重肠胃负担。
2024-12-04 12:19
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