妈妈空腹血糖 7.3 左右,能吃玉米粥和西瓜吗?是糖尿病吗?
我妈妈的空腹血糖经常在7.3左右,医生说不能吃玉米粥和西瓜,她很喜欢吃的,随后由听说是可以是的,哪个是真的呢?还有,她现在的情况是糖尿病吗?
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回答1
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朱崇林 副主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
五官科
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空腹血糖 7.3mmol/L 左右,有可能是糖尿病,是否能吃玉米粥和西瓜要视具体情况而定。糖尿病的诊断需综合考量,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标。饮食方面,玉米粥和西瓜对血糖影响较大,需谨慎食用。 1. 糖尿病诊断:仅一次空腹血糖 7.3mmol/L 不能确诊糖尿病。需多次测量空腹血糖,或进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT),同时结合有无糖尿病症状(如多饮、多食、多尿、体重减轻)来判断。 2. 玉米粥影响:玉米粥属于高升糖指数食物,容易使血糖快速升高。若血糖控制不佳,不建议食用。若血糖较稳定,可少量食用,并减少相应主食量。 3. 西瓜食用:西瓜含糖量较高,但其水分多。在血糖控制良好(空腹血糖小于 7.0mmol/L,餐后 2 小时血糖小于 10.0mmol/L)时,可在两餐之间适量吃,一般不超过 100 克。 4. 血糖监测:无论是否食用玉米粥和西瓜,都要加强血糖监测,了解血糖波动情况。 5. 综合管理:除饮食控制外,还应适当运动、规律作息、保持良好心态,必要时遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 总之,对于血糖偏高的情况,要重视但不必过于紧张。遵循医生建议,做好综合管理,以维持血糖稳定。
2024-12-02 18:41
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