全身发热时出现瘙痒，可能是多种因素导致的皮肤反应。这种现象通常与皮肤敏感性增加、血液循环变化以及某些疾病有关。
1. 热疹：热疹（也称为荨麻疹）是常见原因，由于体温升高导致皮肤血管扩张，引发瘙痒。
2. 过敏反应：食物或环境中的某些物质可能导致过敏，热度会加剧症状。
3. 干燥皮肤：高温环境下皮肤易失水变干，刺激神经末梢引发瘙痒。
4. 体内炎症：某些体内炎症反应也可能伴发热和皮肤瘙痒。
5. 神经性瘙痒：神经系统对热的反应异常，可产生瘙痒感。
建议您避免食用可能诱发过敏的食物，保持皮肤湿润，穿着透气性好的衣物。如果症状持续，建议咨询皮肤科或呼吸与危重症医学科医生，以确定具体原因并给予针对性治疗。在医生指导下，可能需要使用抗过敏药物或抗瘙痒药物，如非处方的抗组胺药。切记，任何药物使用前都应遵循医嘱。
如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。

根据你的描述，全身无力是肾亏症状，预防肾虚要注意休息，均衡饮食和规律生活。劳逸结合，做休闲活动减轻精神压力，放松身心.下面这些简单的运动，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗.如每天做缩肛运动:全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右.或者每天搓脚心:两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下.