20 岁男性 17 岁后未长高，25 岁前还能长吗？
2024-12-04 17:51
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我从17岁开始到现在再没有长高过了,听说人男孩子25岁都还可以长高，是真的吗？我现在20岁，还有长高的可能吗？
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回答1
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孔祥 主任医师
江苏省苏北人民医院
三级甲等
妇产科
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20 岁男性 17 岁后未再长高，25 岁前是否还有长高的可能，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大。 2.营养：均衡的营养对身高发育至关重要，尤其是蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常可能影响身高。如果激素分泌不足，可在医生指导下进行补充治疗。 总之，20 岁是否还能长高不能一概而论。建议先到医院进行骨龄检测等相关检查，以评估生长潜力。若还有生长空间，可通过改善生活方式等促进长高。
2024-12-04 19:48
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