胆囊切除后偶尔感到嘴里很苦，可能与以下几点有关：一是消化液反流，缺少胆囊调节胆汁释放可能导致胃酸和胆汁反流至食道甚至口腔；二是饮食因素，摄入过多含油脂食物难以消化；三是胰腺功能影响，胆囊手术可能间接影响到胰腺分泌，引起消化不良；四是药物副作用，某些药物可能引起味觉改变；五是心理因素，术后压力或焦虑也可表现为口苦等不适。 针对这些原因，建议采取以下措施：1. 调整饮食习惯，减少油腻及辛辣食物摄入，增加膳食纤维帮助消化；2. 定期复查，监控胰腺功能及消化系统其他变化；3. 评估当前用药，必要时咨询医生调整药物；4. 保持良好的心态，适当参与放松活动缓解压力；5. 若症状持续或加重，应及时就医，以免错过重要诊断。 至于您朋友的减肥计划，包括点穴减肥、运动和特定饮食安排，原则上可以尝试，但需特别注意身体反应。考虑到她之前做过胆道改造等复杂手术，身体可能更为敏感。早上鸡蛋和牛奶、中午一荤一蔬的饮食结构基本合理，但荤菜应选择低脂且易消化的类型，蔬菜则宜多选富含纤维帮助肠道蠕动的种类。运动方面，跑步30分钟对大多数人是安全的，但仍要根据个人体能逐步增加强度，防止过度劳累。食欲控制应循序渐进，避免剧烈节食引发营养不良或其他健康问题。 总之，任何健康计划都应个体化制定，并在执行过程中密切关注自身感受，必要时与医疗专业人士沟通调整治疗方案。