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摇呼啦圈对肾是否有害


摇乌拉圈对肾有害吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张怡红 主任医师

    河北医科大学第一医院

    三级甲等

    眼科

    摇呼啦圈一般对肾无直接损害,但在某些特殊情况下,可能会产生一定影响,如运动过度、本身有肾脏疾病、呼啦圈过重、运动姿势不正确、运动后补水不当等。 1.运动过度:长时间高强度摇呼啦圈,身体疲劳,可能影响肾脏的正常代谢和血液循环。 2.本身有肾脏疾病:如慢性肾炎、肾结石等,剧烈运动可能加重病情。 3.呼啦圈过重:对腰部及腹部造成过大压力,间接影响肾脏。 4.运动姿势不正确:可能导致腰部肌肉拉伤,甚至影响到肾脏周围组织。 5.运动后补水不当:大量出汗后未及时补充水分,可能导致肾脏血容量不足。 总体来说,正常情况下适度摇呼啦圈对身体有益,但要注意控制时间和强度,选择合适的呼啦圈,保持正确姿势,并在运动后合理补水。如果在摇呼啦圈后出现腰部疼痛、血尿等不适,应及时就医。

    2024-12-03 07:22
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高凯勇

高凯勇 / 副主任医师

擅长:肾病综合征、急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、各种原因引起的急慢性肾功能不全、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、多囊肾等常见病、疑难病的诊治,对各种原发性继发性肾脏病有深入研究。

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李志强

李志强 /

擅长:擅长肾病综合征、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、急慢性肾小球肾炎、肾功能不全等肾病,拥有丰富的临床经验。

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李楠 /

擅长:擅长中西医结合治疗急慢性肾炎、肾病综合征,急慢性肾衰竭;尤其是在膜性肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等方面有独到见解;对高血压、糖尿病、冠心病等内科常见病的治疗有着丰富的临床经验;精于血液净化相关治疗技术及其并发症的防治。

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