50 多岁,20 年前胆结石手术后一直消瘦,原因及增肥办法?
我50多了, 在20年前动过胆结石手术,后来一直肥不起来,是怎么回事?要吃什么药可以增肥吗?
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回答1
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王萍 主任医师
三亚市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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50 多岁胆结石手术后一直消瘦,可能是消化吸收不良、基础代谢率高、饮食不均衡、心理因素、疾病影响等。 1. 消化吸收不良:胆结石手术后,胆汁排泄可能受影响,导致脂肪消化吸收不佳。可通过调整饮食结构,增加易消化食物摄入来改善。 2. 基础代谢率高:随着年龄增长,基础代谢率可能升高,消耗能量增加。适当增加优质蛋白摄入,如鱼肉、鸡肉等。 3. 饮食不均衡:长期饮食单一或营养不足,也会影响体重。保证食物多样性,多吃富含碳水化合物、蛋白质、脂肪的食物。 4. 心理因素:长期焦虑、紧张等不良情绪,可能影响食欲和消化。保持良好心态,必要时寻求心理帮助。 5. 疾病影响:如甲状腺功能亢进、糖尿病等,会导致消瘦。需进行相关检查,明确诊断后对症治疗。 总之,要找出消瘦的具体原因,针对性地调整生活方式或治疗疾病。建议先到医院进行全面检查,明确原因后再采取相应措施。增肥不能盲目,要注重健康和均衡。
2024-12-05 04:33
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