常见的肥胖是由哪些因素引起的?
你好,我一直肥肥的,也一直在减肥,但一直都没什么效果,医院检查费用非常贵。所以想问问,最常见的肥胖是什么引起的?
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回答1
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赵德富 主任医师
广西医科大学第四附属医院
三级甲等
骨病关节外科
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常见的肥胖成因较为复杂,主要包括遗传因素、饮食因素、缺乏运动、心理因素、内分泌失调等。 1.遗传因素:部分人由于遗传基因的影响,更容易储存脂肪和增加体重。例如,一些基因突变可能导致身体代谢率降低。 2.饮食因素:过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,容易导致能量摄入过剩。 3.缺乏运动:身体活动量不足,消耗的能量少,剩余的能量就会转化为脂肪储存起来。 4.心理因素:长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致通过进食来缓解,从而引起肥胖。 5.内分泌失调:例如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病,会影响激素水平,导致代谢紊乱和肥胖。 总之,肥胖通常是多种因素共同作用的结果。要预防和控制肥胖,需要综合考虑这些因素,保持健康的生活方式。如果肥胖问题严重,建议及时就医,寻求专业的帮助。
2024-12-04 20:03
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