指甲上有竖纹是身体出了什么问题
2024-12-04 09:48
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指甲上全是小竖纹
最近几年,指甲上总是密密的竖纹,有宽有窄.到网上查,说有可能是肝脏疾病的前兆,但我刚刚做过体检,肝脏没有毛病;有人说是缺乏维生素A,中午我买了AD胶丸,吃了一粒,又在网上看到这样那样的坏处.指甲上有竖纹到底是什么疾病,真的没有高人指点吗?虽然不痛不痒,我也想知道到底身体缺少什么,有什么隐患,盼着您回复
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回答1
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林少民 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
放疗科
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指甲上有竖纹可能是由多种原因引起的，如正常生理现象、营养不良、过度劳累、指甲损伤、某些疾病等。 1. 正常生理现象：随着年龄增长，指甲的生长速度和质地可能发生变化，出现竖纹属于正常情况。 2. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长，导致竖纹产生。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、动物肝脏、乳制品、豆类、瘦肉等。 3. 过度劳累：长期睡眠不足、精神压力大、体力消耗过度，身体机能下降，可能反映在指甲上出现竖纹。需调整作息，保证充足睡眠，适当放松。 4. 指甲损伤：频繁美甲、使用刺激性化学物质清洁指甲，或指甲受到外力撞击等，都可能导致指甲出现竖纹。应减少对指甲的损伤。 5. 某些疾病：如扁平苔藓、类风湿关节炎等免疫性疾病，也可能引起指甲竖纹。此时需要针对原发病进行治疗。 指甲上出现竖纹虽然大多不是严重问题，但如果竖纹明显增多、变宽、变色，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的措施。
2024-12-05 01:35
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