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回答1
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刘绪舜 主任医师
中国人民解放军第八一医院
三级甲等
普通外科
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53 岁女性缺钙补充钙剂，吃迪巧多久能改善取决于多种因素，如缺钙程度、饮食摄入、吸收能力、基础疾病、运动量等。 1. 缺钙程度：若缺钙严重，恢复时间较长；轻度缺钙则相对较短。可通过复查血钙水平来评估。 2. 饮食摄入：日常饮食中富含钙的食物如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等摄入充足，有助于缩短补钙时间。 3. 吸收能力：个体对钙的吸收能力不同。维生素 D 能促进钙吸收，适当晒太阳可增加体内维生素 D 合成。 4. 基础疾病：患有影响钙吸收和代谢的疾病，如甲状旁腺功能减退、慢性肾病等，会延长补钙时间。 5. 运动量：适量运动能增强骨骼强度，促进钙的沉积和利用。 总之，补钙是一个长期的过程，不能单纯依靠药物。建议定期复查血钙水平，根据恢复情况调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于提高补钙效果。
2024-12-02 16:41
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