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戴菀芬 副主任医师
上海市松江区方塔中医医院
二级甲等
消化专科
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药膳在一定程度上可以辅助治疗疾病,但不能完全替代正规的医疗手段。其作用取决于食材的选择、搭配、烹饪方式以及个人体质等。药膳的效果通常是温和且缓慢的,对于一些轻微病症或慢性疾病的调理可能有帮助,对于严重疾病则作用有限。 1.食材选择:如枸杞、山药、红枣等,枸杞有养肝明目等作用;山药健脾益胃;红枣能补中益气。 2.搭配合理性:不同食材的搭配要遵循中医的相生相克原理,合理搭配才能发挥最佳效果。 3.烹饪方式:恰当的烹饪能保留食材的营养成分,如清蒸、炖煮等。 4.个人体质:每个人的体质不同,对药膳的反应也不同,如阳虚体质适合温热性的药膳。 5.疾病类型:对于感冒、失眠等轻症,药膳可能有缓解作用;但对于癌症、心脏病等重症,药膳只能作为辅助。 总之,药膳可以是疾病治疗和康复的有益补充,但患病时应及时就医,遵循医生的治疗建议,不可过分依赖药膳。
2024-12-02 17:15
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