夏天怕热冬天手脚冷且出汗多是何因及对策_即问即答

即问即答

夏天怕热冬天手脚冷且出汗多是何因及对策

2024-12-02 16:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

我夏天很怕热,冬天手脚容易冰冷，平时出汗量很大，是怎么回事？我该怎么办呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

纪克宁主任医师

济南血液医院

其他

不孕不育科

夏天怕热、冬天手脚易冷且出汗量大，可能与体质虚弱、内分泌失调、血液循环不良、神经功能紊乱、缺乏某些营养素等有关。 1. 体质虚弱：身体抵抗力较差，容易出现上述症状。建议适当增加运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 2. 内分泌失调：如甲状腺功能异常等。需要就医检查甲状腺功能，明确诊断后进行治疗。 3. 血液循环不良：久坐久站、血管狭窄等可导致。平时应多活动肢体，促进血液循环。 4. 神经功能紊乱：精神压力大、长期焦虑等可能引起。要注意调节情绪，保持良好心态。 5. 缺乏某些营养素：如维生素 D、铁、锌等。可通过饮食补充，多吃富含这些营养素的食物，如乳制品、肉类、海鲜等。出现这些症状应引起重视，通过改善生活方式、合理饮食等进行调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-03 10:39

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是虚证? 　　人体正气虚弱，出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象，诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白，身倦无力，形体消瘦。声低息微，气短，多汗，便溏，尿频数。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»