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27 岁脸色常发黄,如何美容保养改善?

我今年27岁,脸色一直不大好,经常发黄,有什么美容保养的方法能改善脸色呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    冯平勇 主任医师

    河北医科大学第二医院

    三级甲等

    医学影像科

    脸色发黄可能由睡眠不足、营养不良、气血不足、肝胆疾病、皮肤问题等引起。可通过改善生活习惯、饮食调理、中医调理、治疗疾病、皮肤护理等来改善。 1. 睡眠不足:长期睡眠不好会影响身体代谢,导致脸色不佳。应保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠,规律作息。 2. 营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养物质会使脸色发黄。要均衡饮食,多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。 3. 气血不足:气血虚弱可能导致面色无华。可食用红枣、桂圆、黑芝麻等补气血的食物,或在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等。 4. 肝胆疾病:如肝炎、胆囊炎等可能引发黄疸,导致脸色发黄。需及时就医,进行肝功能检查等,明确诊断后对症治疗,常用药物有护肝片、消炎利胆片等。 5. 皮肤问题:皮肤干燥、暗沉也会显得脸色发黄。注意皮肤保湿,定期使用美白面膜,外出做好防晒。 改善脸色发黄需要综合调理,保持良好的生活和饮食习惯,如有疾病应及时诊治。若长期脸色发黄且无改善,建议到正规医院就诊。

    2024-09-23 07:12
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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周珏伟

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林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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