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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨桂生 副主任医师
上海市松江区方塔中医医院
二级甲等
中医内科
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混合肤质鼻子易出油，护理需从清洁、控油、补水、饮食、作息等方面着手。 1.清洁：选择温和的洁面产品，每天早晚清洁面部，重点清洁鼻子部位，去除多余油脂和污垢，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。可选用氨基酸洁面乳，如芙丽芳丝净润洗面霜、旁氏米粹润泽洁面乳等。 2.控油：使用含有水杨酸、金缕梅提取物等成分的护肤品，帮助调节油脂分泌。例如宝拉珍选 2%水杨酸精华液、科颜氏金盏花爽肤水。 3.补水：给肌肤补充足够的水分，可使用保湿面膜，一周 2-3 次，如春雨蜂蜜面膜、蒂佳婷蓝色药丸面膜。 4.饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 5.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持皮肤的正常代谢。 总之，混合肤质鼻子出油的护理需要长期坚持，综合多种方法，同时注意观察皮肤的变化，如有不适，及时咨询医生。
2024-09-23 05:10
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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