月经推迟一周，B 超显示左卵巢稍大，可能由多种因素导致，如内分泌失调、卵巢囊肿、炎症感染、生活习惯不佳、精神压力过大等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期和卵巢形态。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时使用药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等调节。 2. 卵巢囊肿：若存在生理性或病理性囊肿，可能使卵巢增大。较小的生理性囊肿通常可自行消失，病理性囊肿可能需要手术治疗。 3. 炎症感染：盆腔炎症波及卵巢，引起组织充血、水肿，导致卵巢增大和月经异常。需使用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片等抗感染治疗。 4. 生活习惯不佳：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，可能影响卵巢功能和月经。调整生活习惯有助于恢复。 5. 精神压力过大：紧张、焦虑等不良情绪会干扰内分泌，导致月经紊乱和卵巢的变化。应学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 综合来看，目前的 B 超结果需要结合临床症状和进一步检查明确原因。建议遵医嘱观察，必要时采取相应治疗措施。同时，保持良好的生活和心态对月经和卵巢健康都很重要。