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油性皮肤易长痘吗?饮食注意啥?

痤疮

油性皮肤脸上是不是比较容易长痘痘?有什么饮食需要注意的?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    欧红霞 主任医师

    南京脑科医院

    三级甲等

    医学心理科

    油性皮肤相对更容易长痘。这与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌增殖、炎症反应及内分泌因素等有关。饮食上要注意避免高糖、高脂肪、辛辣刺激、奶制品及酒精。 1.皮脂腺分泌旺盛:油性皮肤皮脂分泌多,易堵塞毛孔,导致痘痘产生。 2.毛囊角质化异常:毛囊口角质细胞过度增生,使皮脂排出不畅,形成粉刺。 3.痤疮丙酸杆菌增殖:皮脂为其提供良好生长环境,引发炎症反应。 4.炎症反应:加重痘痘症状,使痘痘红肿疼痛。 5.内分泌因素:体内雄激素水平升高,刺激皮脂分泌。 总之,油性皮肤长痘较为常见,通过合理饮食和正确的皮肤护理,有助于改善痘痘情况。若痘痘严重,应及时就医。

    2024-09-23 09:52
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