-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭公新 副主任医师
澄江市人民医院
二级甲等
内分泌科
-
军训晒黑且掉皮，可通过皮肤护理、饮食调整、药物治疗、物理治疗及预防措施等来改善。包括做好皮肤清洁、补充维生素、使用修复产品、进行冷敷、注意防晒等。 1.皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。掉皮处可涂抹具有保湿修复作用的乳液或霜，如维生素 E 乳、尿素软膏等。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C 和维生素 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，有助于抗氧化和促进皮肤修复。 3.药物治疗：若症状较严重，可在医生指导下使用药物，如炉甘石洗剂缓解瘙痒，糠酸莫米松乳膏减轻炎症。 4.物理治疗：用冷敷的方式缓解皮肤红肿，每次 15 - 20 分钟，每天数次。 5.预防措施：军训期间做好防晒工作，涂抹防晒霜，戴帽子、穿长袖衣物。 总之，军训晒黑掉皮不用过于担心，采取上述多种方法综合处理，皮肤会逐渐恢复正常。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-12-05 12:44
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
桂林哪家皮肤科医院祛斑比较好
秦皇岛哪家皮肤科医院祛斑比较好
上海哪家皮肤科医院祛斑比较好
三亚哪家皮肤科医院祛斑比较好
丹东哪家皮肤科医院祛斑比较好
杭州哪家皮肤科医院祛斑比较好
南充哪家皮肤科医院祛斑比较好
吉林哪家皮肤科医院祛斑比较好
合肥哪家皮肤科医院祛斑比较好
大理哪家皮肤科医院祛斑比较好
无锡哪家皮肤科医院祛斑比较好
厦门哪家皮肤科医院祛斑比较好
徐州哪家皮肤科医院祛斑比较好
济南哪家皮肤科医院祛斑比较好
金华哪家皮肤科医院祛斑比较好
郑州哪家皮肤科医院祛斑比较好
安庆哪家皮肤科医院祛斑比较好
长沙哪家皮肤科医院祛斑比较好
九江哪家皮肤科医院祛斑比较好
深圳哪家皮肤科医院祛斑比较好