怀孕 44 天自动流产后饮食注意事项有哪些？
那要饮食方面要注意些什么?..那要饮食方面要注意些什么?能洗头,洗澡吗?那要饮食方面要注意些什么?能不能吃醋,辣,鸡精,味精,十三香（调料）,八角等,调味的都不能吃吗?水果之类能吃吗?好多人都说在这段时候不能吃,只能吃清淡的,说那些东西都有刺激,是怎么回事?第一次补充提问:(2008-9-8 11:15:13)你好!我还是想问一下,怀孕44天左右为什么会自动流产?这是第一次怀孕,在自动流产的前两天还是前三天有过性生活,跟这个有关吗?流产当天早上有点生气,肚子有点痛,下午出去玩,走（路）了没多远就出血了,当时穿的是高跟鞋,体检身体是健康的,是不是这些原因造成的吗?我想清楚是什么原因?第二次补充提问:(2008-9-8 11:17:38)早上有点生气,肚子只是有一点点痛,出去的时候已经不痛了.第三次补充提问:(2008-9-8 11:20:52)我上面所写的饮食方面的,您说可以吃,会不会对以后有所影响?留下后遗证呀?
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回答1
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孙建宏 副主任医师
扬州市第一人民医院
三级甲等
麻醉科
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怀孕 44 天自动流产后，饮食方面需注意营养均衡、易消化，避免食用刺激性食物。水果可以适量吃。醋、辣、鸡精、味精、十三香、八角等调料可少量食用，一般不会有太大影响。 1. 营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于身体恢复。 2. 易消化：选择米粥、面条等容易消化的食物，减轻肠胃负担。 3. 避免刺激性食物：尽量少吃辛辣、生冷、油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等，以免引起肠胃不适。 4. 适量食用调料：醋、鸡精、味精等调料可少量使用，以不引起身体不适为宜。 5. 水果选择：可吃苹果、香蕉、橙子等常见水果，补充维生素和矿物质。 合理的饮食有助于流产后的身体恢复，但个体情况不同，如果有特殊不适，建议及时就医咨询。
2024-09-22 16:31
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