怀孕 44 天左右自动流产，饮食要注意什么，能否洗澡洗头？
那要饮食方面要注意些什么?..那要饮食方面要注意些什么?能洗头,洗澡吗?那要饮食方面要注意些什么?能不能吃醋,辣,鸡精,味精,十三香（调料）,八角等,调味的都不能吃吗?水果之类能吃吗?好多人都说在这段时候不能吃,只能吃清淡的,说那些东西都有刺激,是怎么回事?第一次补充提问:(2008-9-8 11:15:13)你好!我还是想问一下,怀孕44天左右为什么会自动流产?这是第一次怀孕,在自动流产的前两天还是前三天有过性生活,跟这个有关吗?流产当天早上有点生气,肚子有点痛,下午出去玩,走（路）了没多远就出血了,当时穿的是高跟鞋,体检身体是健康的,是不是这些原因造成的吗?我想清楚是什么原因?第二次补充提问:(2008-9-8 11:17:38)早上有点生气,肚子只是有一点点痛,出去的时候已经不痛了.第三次补充提问:(2008-9-8 11:20:52)我上面所写的饮食方面的,您说可以吃,会不会对以后有所影响?留下后遗证呀?
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回答1
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孙建宏 副主任医师
扬州市第一人民医院
三级甲等
麻醉科
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怀孕 44 天左右自动流产后，饮食方面要注意营养均衡，多休息。可以洗头、洗澡，但要注意保暖。流产原因较多，如胚胎自身问题、性生活、情绪波动、劳累、穿着不当等。 1. 饮食：宜清淡、易消化，多吃富含蛋白质（如鸡肉、鱼肉、蛋类）、维生素（如新鲜蔬菜、水果）的食物。避免辛辣、生冷、油腻食物。 2. 洗头洗澡：可以进行，但要控制水温，避免着凉。洗澡选择淋浴，防止感染。 3. 流产原因： 胚胎因素：胚胎染色体异常是常见原因。 性生活：孕早期性生活可能刺激子宫收缩，增加流产风险。 情绪波动：生气可能导致体内激素变化，影响胚胎发育。 劳累：过度行走使身体疲劳，影响子宫环境。 穿着不当：穿高跟鞋可能影响身体平衡和血液循环。 4. 后续注意：保持良好的心态，注意个人卫生，观察出血情况，如有异常及时就医。 流产后要重视身体恢复，注意饮食和生活细节，为下次怀孕做好准备。
2024-12-03 11:08
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