-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张占军 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
消化内科
-
维生素 E 对延缓衰老有一定作用，但效果并非绝对显著，受多种因素影响，如个体差异、摄入量、生活方式、基础健康状况、与其他营养素的协同作用等。 1. 个体差异：不同人的身体对维生素 E 的吸收和利用能力不同，这会影响其抗衰老效果。 2. 摄入量：适量摄入维生素 E 有助于抗氧化，但过量可能产生不良影响。 3. 生活方式：良好的作息、均衡饮食、适度运动和减少不良习惯，能增强维生素 E 的抗衰老作用。 4. 基础健康状况：本身存在慢性疾病的人群，维生素 E 的抗衰老效果可能受限。 5. 与其他营养素的协同作用：如与维生素 C 等协同，能更好地发挥抗氧化功能。 综上所述，维生素 E 是抗衰老的有益成分之一，但不能单纯依靠它来实现显著的抗衰老效果，需要综合多种因素，并保持健康的生活方式。
2024-12-03 07:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
消化不好如何快速减脂？
皮肤科专家推荐的去黑头方法有哪些？
如何早筛毛孔粗大问题让肌肤更健康？
双眼皮变成单眼皮后心理如何调适
明星热衷的激光脱毛做几次才有效？
权威医生揭秘去除黑眼圈的3大有效小妙招
中医体质中哪种人适合做眼袋手术
哪3个方法能快速瘦小腿肌肉？
AI医疗能否解决长期黑眼圈很重问题
双下巴为何影响睡眠质量，该怎么减？
剖腹产疤痕黄金期快速去除有哪些秘籍？
社群分享的互助祛斑经验有哪些？
揭秘4种有效祛除老年斑的方案
压力大长出眼部皱纹，如何通过情绪调节去除？
职场人有狐臭，剃腋毛能提升形象吗
腿毛多的男生怎样运动更健康？
职场人士打咬肌有副作用影响工作咋办
橄榄油去妊娠纹会成为未来主流方法吗？
有肚子赘肉如何轻松告别？
可穿戴设备能助力去痣后恢复监测吗？