左腿膝盖下软骨组织受损如何医治及注意啥
2024-09-22 09:58
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您好!我左腿膝盖下面最近总是疼,
您好!我左腿膝盖下面最近总是疼,去医院检查了一下,医生说是软骨组织受损,请问一般要怎么医治呢?平时应注意什么呢?
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回答1
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吴昊 副主任技师
广西医科大学第四附属医院
三级甲等
医学检验科
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左腿膝盖下软骨组织受损，医治方法包括药物治疗、物理治疗、休息康复等，平时要注意避免过度运动、控制体重、注意保暖等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。也可使用营养软骨的药物如氨基葡萄糖，促进软骨修复。但用药务必遵医嘱。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能改善局部血液循环，缓解疼痛。 3.休息康复：避免长时间站立、行走和剧烈运动，给受损软骨足够的恢复时间。 4.运动康复：在医生指导下进行适当的康复训练，增强膝关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。 5.控制体重：过重会增加膝关节负担，应合理饮食，控制体重。 6.注意保暖：寒冷刺激可能加重症状，注意膝关节保暖。 总之，软骨组织受损需要综合治疗和长期养护，患者要积极配合治疗，注意日常生活中的保养，促进恢复。
2024-09-22 16:25
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