母亲阴虚失眠久未愈，花生叶煲水有效吗？如何治？
2024-09-22 10:48
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你好，我母亲这几天一直饱受失眠的折磨，医生说是阴虚引起的，这些年也看了不少医生，吃了不少药，但是一直都没好，后来还吃了安神补脑液，还是没有什么效果，听说用花生叶煲水喝有疗效，是真的吗，该怎么治疗呢？
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回答1
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王凤岚 主任医师
中国人民解放军白求恩国际和平医院
三级甲等
老年病科
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阴虚失眠是常见病症，可能由多种因素引起，如体质、情志、环境、饮食、疾病等。治疗方法包括中医调理、改善生活习惯、适当运动、心理调节、药物治疗等。 1.体质：阴虚体质易出现失眠。可通过中医调理，如服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴补肾的药物改善。 2.情志：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪会影响睡眠。应学会放松，如冥想、瑜伽等。 3.环境：睡眠环境嘈杂、温度不适等也会导致失眠。要营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。 4.饮食：饮食不节，如过食辛辣、油腻食物，会加重阴虚。应保持清淡饮食，多吃滋阴食物，如百合、银耳等。 5.疾病：某些慢性疾病可能导致阴虚失眠，如糖尿病、高血压等。需积极治疗原发病。 阴虚失眠的治疗需要综合调理，患者应保持良好的心态和生活习惯。如症状严重，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-23 00:24
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