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回答1
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谢瑞芹 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
心血管内一科
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吃药后体重增长可能与药物副作用、饮食不合理、缺乏运动、激素失衡、基础代谢率降低等有关。 1.药物副作用:某些药物如糖皮质激素(泼尼松、地塞米松)、抗抑郁药(帕罗西汀、米氮平)、降糖药(胰岛素、格列本脲)等可能导致体重增加。若因药物引起,可在医生指导下调整用药。 2.饮食不合理:摄入过多高热量、高脂肪、高糖分食物,会导致体重上升。应均衡饮食,增加蔬菜、水果摄入。 3.缺乏运动:运动量不足,能量消耗少,易使体重增长。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。 4.激素失衡:如甲状腺功能减退,代谢变慢,体重易增加。需检查甲状腺功能,必要时进行治疗。 5.基础代谢率降低:随着年龄增长或不良生活习惯,基础代谢率降低,体重可能上升。可通过规律作息、充足睡眠等改善。 总之,吃药后体重增长需要综合分析原因,采取相应措施。必要时可咨询医生,制定个性化的解决方案。同时,保持良好的心态和生活习惯对于控制体重也非常重要。
2024-09-22 13:00
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