怀孕 3 个月左右胎儿两次死在腹中，可能由多种原因引起，如染色体异常、子宫环境不佳、内分泌失调、免疫因素、感染因素等。 1. 染色体异常：胚胎染色体异常是早期胎停育的常见原因。可能是父母染色体异常遗传给胎儿，也可能是胚胎在发育过程中出现染色体突变。 2. 子宫环境不佳：子宫畸形、宫腔粘连、子宫肌瘤等子宫结构异常，或者子宫内膜过薄、过厚，都不利于胚胎着床和发育。 3. 内分泌失调：孕妇体内的甲状腺功能异常、黄体功能不全、高泌乳素血症等，会影响激素水平，从而影响胚胎发育。 4. 免疫因素：孕妇自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、抗磷脂综合征等，可能产生抗体攻击胚胎，导致胎停。 5. 感染因素：孕期感染风疹、巨细胞病毒、弓形虫等病原体，可能损害胚胎，引发胎停。 6. 其他因素：环境中的有害物质、不良生活习惯（如吸烟、酗酒）、精神压力过大等也可能增加胎停的风险。 总之，多次出现孕 3 个月左右胎儿停育，需要进行全面的检查，包括夫妻双方染色体检查、女方生殖系统检查、内分泌检查、免疫相关检查等，以明确原因，并采取相应的治疗或预防措施。再次备孕前，建议调整生活方式，保持良好的心态。