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每天按摩或敲打脸部能达到瘦脸效果吗?

营养不良

我想瘦脸呀。每天坚持按摩或者敲打脸部可以有瘦脸效果吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贾明彦 副主任医师

    石家庄市第一医院

    三级甲等

    胸外科

    每天坚持按摩或敲打脸部对瘦脸可能有一定帮助,但效果因人而异,取决于多种因素,如脸部脂肪分布、肌肉状态、骨骼结构、按摩手法及频率等。 1.脸部脂肪分布:若脸部脂肪较多,单纯按摩或敲打效果有限,需结合饮食控制和运动。 2.肌肉状态:如果是咬肌肥大,正确的按摩手法可能有一定放松作用,但效果不显著。 3.骨骼结构:脸部骨骼宽大导致的脸大,按摩和敲打基本无法改变。 4.按摩手法:不恰当的手法可能损伤皮肤和皮下组织,甚至引起炎症。 5.按摩频率:过于频繁或力度过大的按摩可能适得其反。 总之,按摩或敲打脸部可能对部分人有轻微的瘦脸辅助作用,但不能完全依赖这种方法。想要有效瘦脸,建议咨询专业医生,根据个人情况制定合适的方案。

    2024-09-23 06:46
就医问药

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