白带异常且有异味，月经不准时可能由多种原因引起，如阴道炎、宫颈炎、内分泌失调、卫生习惯不良、精神压力大等。 1. 阴道炎：常见的有细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。细菌性阴道炎多由细菌感染导致，白带增多且有鱼腥臭味；霉菌性阴道炎由霉菌感染引起，白带呈豆渣样；滴虫性阴道炎因滴虫感染，白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状。治疗需根据具体类型选择相应药物，如甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等。 2. 宫颈炎：病原体侵袭宫颈可引发炎症，导致白带增多、发黄且黏稠，可能伴有异味。治疗常使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等。 3. 内分泌失调：学习压力大、作息不规律等可能导致内分泌紊乱，影响月经周期。需要调整生活方式，必要时可在医生指导下使用药物，如黄体酮、戊酸雌二醇等。 4. 卫生习惯不良：不勤换内裤、经期卫生不佳等会引起上述症状。要保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。 5. 精神压力大：长期精神紧张会影响身体的正常机能，包括月经和白带。应学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 出现这些症状不必过于紧张和焦虑，但也不能忽视。建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如白带常规、B 超等，明确病因后在医生的指导下进行规范治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯和心态。