久坐电脑旁腰酸后左腿筋痛的原因及治疗
常常坐在电脑旁,腰酸,现在,腰不疼了,可是左腿却出现筋痛，请问是什么原因导致筋痛？一般如何治疗？或者还有其他的内服药吗？谢谢！
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回答1
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李少波 主任医师
海南医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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久坐电脑旁腰酸后左腿筋痛，可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腿部肌肉劳损、缺钙、下肢血管疾病等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，突出的椎间盘压迫神经根，可导致腿部筋痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经，引起腿部筋痛。治疗有热敷、按摩、针灸，药物可选择双氯芬酸钠、维生素 B12 等。 3. 腿部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，腿部肌肉过度劳累。应注意休息，适度拉伸，可外用云南白药膏等。 4. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加。需补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片。 5. 下肢血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环。治疗包括改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、迈之灵片）。 出现左腿筋痛，建议及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、下肢血管超声等），明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持良好的坐姿和生活习惯。
2024-12-05 03:53
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