-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梅予锋 主任医师
南京医科大学附属口腔医院
三级甲等
儿童牙病科
-
紫金花一般不食用，竹笋干可以经常食用。竹笋干具有丰富的营养价值，包括膳食纤维、维生素、矿物质等。食用竹笋干对身体有一定益处，如促进消化、补充营养等。 1. 促进消化：竹笋干富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。 2. 补充营养：含有维生素 B 族、维生素 C 以及钾、镁、铁等矿物质，有助于维持身体正常生理功能。 3. 低脂低糖：适合控制体重和血糖的人群食用。 4. 清热化痰：对肺热咳嗽有一定的缓解作用。 5. 增强免疫力：其所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 总之，竹笋干是一种营养丰富且有益健康的食材，但食用时也需适量。对于紫金花，它更多用于观赏，不建议食用。
2024-09-23 08:22
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
