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李必瑾 主任医师
盐城市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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小孩不建议天天喝益力多,这涉及到糖分含量、添加剂、营养均衡、肠道菌群平衡和牙齿健康等方面。 1.糖分含量:益力多含有较多的糖分,长期大量饮用可能导致孩子摄入糖分过多,增加肥胖、龋齿等风险。 2.添加剂:其中可能包含一些食品添加剂,虽然在规定范围内使用是安全的,但长期积累也可能对孩子身体产生潜在影响。 3.营养均衡:单纯依靠益力多不能满足孩子生长发育所需的全面营养,应保证饮食多样化。 4.肠道菌群平衡:过度依赖益力多来调节肠道菌群并非最佳选择,孩子自身肠道菌群有自我调节能力。 5.牙齿健康:高糖的饮品容易引发龋齿,影响孩子的牙齿发育和口腔健康。 综上所述,益力多偶尔适量饮用无妨,但不建议天天给小孩喝。家长应注重孩子饮食的全面与均衡,培养良好的饮食习惯。
2024-12-02 23:10
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