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回答1
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李平生 主任医师
南京军区福州总医院第九五分院
三级乙等
骨科
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指甲出现纵纹可能由多种原因引起，如营养不良、过度劳累、皮肤疾病、指甲损伤、系统性疾病等。 1. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，可能影响指甲生长，导致纵纹出现。可通过饮食调整，多吃富含上述营养素的食物，如胡萝卜、乳制品、蛋类、菠菜等。 2. 过度劳累：长期精神紧张、睡眠不足、体力消耗过大，身体机能下降，指甲也会出现异常。需注意劳逸结合，保证充足睡眠，适当放松。 3. 皮肤疾病：如银屑病、扁平苔藓等，可能累及指甲，出现纵纹。需针对原发疾病进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 4. 指甲损伤：频繁美甲、外伤等损伤指甲结构，也会形成纵纹。应避免损伤指甲的行为，让指甲自然恢复。 5. 系统性疾病：如肝病、肾病、糖尿病等，可能影响指甲的营养供应和代谢，导致纵纹。治疗重点在于控制原发疾病。 指甲出现纵纹不一定都需要治疗，但若纵纹持续加重、伴有其他症状，如指甲变色、增厚、易碎等，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-12-02 20:04
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