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2 岁孩子微量元素检查缺锌应如何补？

2024-12-02 16:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

孩子现在还不到2岁，微量元素检查说缺锌，只有1.7，请问应该怎么补锌呢？平时应该注意什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱文洁副主任医师

复旦大学附属中山医院青浦分院

三级

心血管内科

孩子缺锌可能会影响生长发育、免疫力等。补锌的方法主要有饮食调整、补充剂选择、适当运动、保证充足睡眠、定期复查等。 1.饮食调整：多给孩子吃富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、猪肝、核桃、花生等。 2.补充剂选择：可在医生指导下选择葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。 3.适当运动：有助于增强孩子的体质，促进营养吸收。 4.保证充足睡眠：良好的睡眠有利于孩子身体的恢复和生长。 5.定期复查：了解孩子体内锌的水平，调整补锌方案。总之，孩子缺锌需要家长重视，通过多种方法综合调理，帮助孩子补充锌元素，促进其健康成长。但要注意，补锌应在医生的指导下进行，避免过量补充。
2024-12-03 01:45

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