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回答1
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霍秀英 主任医师
山西省肿瘤医院
三级甲等
眼科
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5 个半月宝宝每天睡眠少于 12 小时，可能是环境因素、饮食因素、身体不适、缺乏微量元素、作息不规律等。 1.环境因素：宝宝睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都会影响睡眠质量和时长。 2.饮食因素：宝宝没吃饱或吃得过饱，消化不良，都可能导致睡眠不佳。 3.身体不适：比如感冒、发烧、咳嗽、腹痛、肠绞痛等疾病，会让宝宝感到不舒服，影响睡眠。 4.缺乏微量元素：缺钙、缺锌等微量元素，可能引起宝宝神经兴奋性增高，睡眠减少。 5.作息不规律：白天睡眠时间过长，晚上入睡过晚，导致整体睡眠时间不足。 宝宝睡眠不足可能由多种原因引起，家长要仔细观察，找到原因并及时调整。如果宝宝睡眠问题持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。
2024-09-22 16:21
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