21 岁未婚女性月经经常推迟且胸部较小，可能是由多种因素导致的，如生活习惯不良、激素水平失衡、卵巢功能异常、营养不良、精神心理因素等。 1.生活习惯不良：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，可能影响内分泌，导致月经失调和胸部发育不佳。应保持规律作息，适度运动，保证充足睡眠。 2.激素水平失衡：体内雌激素、孕激素等激素分泌异常，会影响月经周期和乳腺发育。可通过激素六项检查明确，必要时遵医嘱进行激素治疗，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 3.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，会影响卵巢正常功能。需要进行 B 超、性激素检查等明确诊断，治疗方法包括药物治疗（如地屈孕酮、炔雌醇环丙孕酮）和生活方式调整。 4.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响身体发育和激素合成。要均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能引起内分泌紊乱。需学会调节情绪，必要时寻求心理帮助。 总之，出现月经推迟和胸部小的情况，应引起重视。建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。