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回答1
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周玉艳 主任医师
南京市中医院
三级甲等
针灸科
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3 岁孩子身高 95cm、体重 30 斤，是否偏矮需综合判断。影响孩子身高的因素有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：孩子的身高很大程度上受父母身高遗传影响。若父母身高较高，孩子未来长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养：均衡充足的营养对孩子生长发育至关重要。保证蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入，如多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.睡眠：生长激素在夜间深睡眠时分泌旺盛。孩子每天应保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。 4.运动：适当运动能促进骨骼生长。如跳绳、篮球、游泳等，有助于孩子长高。 5.疾病：某些疾病可能影响孩子身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若孩子生长明显迟缓，应及时就医检查。 总之，孩子的身高增长是一个综合的过程。家长要关注孩子的生长情况，如有疑虑，及时带孩子到正规医院儿童保健科或内分泌科就诊。
2024-12-02 02:22
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