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孙金英 主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
妇产科
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药流后身体较为虚弱,饮食方面需要特别注意。包括食物的选择、食用方式、营养均衡等。药流后不建议吃韭菜和冷水果,同时还有其他一些饮食注意事项,如避免辛辣刺激、油腻食物等。 1. 食物选择:应多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,有助于身体恢复。 2. 避免生冷:冷水果可能导致胃肠道不适,影响子宫收缩和恢复。 3. 忌辛辣刺激:如辣椒、花椒等,会刺激子宫,引起出血增多。 4. 少吃油腻:像油炸食品,不易消化,增加肠胃负担。 5. 注意营养均衡:摄入足够的维生素和矿物质,多吃新鲜蔬菜。 总之,药流后的饮食调整对身体恢复至关重要。要保持清淡、易消化、营养丰富的饮食原则,促进身体尽快恢复健康。
2024-12-04 20:53
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