3 岁男孩晚上总出虚汗，可能是生理性因素，如室温过高、衣物过多等；也可能是病理性因素，如缺钙、结核病、贫血、身体虚弱、内分泌疾病等。 1.生理性因素：孩子所处环境温度过高或穿着衣物过多，会导致出汗增加。应保持室内温度适宜，根据室温增减衣物。 2.缺钙：孩子生长发育快，钙摄入不足易导致出虚汗。可通过饮食补充，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时在医生指导下服用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 3.结核病：结核菌感染可能引起夜间盗汗。需进行相关检查，如结核菌素试验等，确诊后进行规范的抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4.贫血：营养不均衡导致贫血，也可能出现虚汗。要调整饮食，多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉等，严重时遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。 5.身体虚弱：孩子体质差，容易出虚汗。应保证充足睡眠，适当增加户外活动，增强体质。 6.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进等，也会有此症状。需进行相关检查，明确诊断后对症治疗。 总之，3 岁男孩晚上总出虚汗的原因较多。如果情况持续不改善或伴有其他异常，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。