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回答1
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邵克美 副主任医师
南京市妇幼保健院
三级甲等
产科
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一年四季经常感冒，可能是免疫力低下、环境因素、不良生活习惯、基础疾病、病毒易感性等所致。 1.免疫力低下：身体免疫系统较弱，难以有效抵抗病毒和细菌入侵。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来增强。 2.环境因素：如季节变化、气温波动大、空气污染等。注意根据天气增减衣物，保持室内通风良好。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。应调整作息，戒烟限酒，避免劳累。 4.基础疾病：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。积极治疗基础病，控制病情，有助于减少感冒发生。 5.病毒易感性：个体对某些病毒较为敏感。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染者。 总之，经常感冒需要综合考虑多方面因素，采取相应措施改善。若感冒频繁且症状严重，建议及时就医。
2024-09-23 04:25
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