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运动后脚底涌泉穴疼痛是什么原因

我运动后脚底涌泉穴疼痛怎么回事

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵平锋 副主任医师

    海南医学院第一附属医院

    三级甲等

    呼吸内科

    运动后脚底涌泉穴疼痛可能由多种原因引起,如运动过度、足底筋膜炎、扁平足、外伤、神经受压等。 1.运动过度:运动强度过大或时间过长,导致足底肌肉和筋膜疲劳、损伤,引起疼痛。应适当休息,减少运动量,可通过热敷、按摩缓解。 2.足底筋膜炎:长期的运动或站立,足底筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症。治疗包括物理治疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,症状严重时可能需要局部封闭治疗。 3.扁平足:足弓结构异常,运动时足底受力不均。可通过定制鞋垫或矫形鞋来改善。 4.外伤:运动中足底受伤,如扭伤、撞伤等。若有肿胀、淤血,需及时就医检查,排除骨折等严重情况。 5.神经受压:腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经,导致足底疼痛。需针对原发病治疗,如牵引、理疗等。 总之,运动后脚底涌泉穴疼痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。

    2024-12-02 17:59
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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单孔荣

单孔荣 / 副主任医师

擅长:于泛发型白癜风、肢端型白癜风、无色素性痣、贫血痣。擅长湿疹、特异性皮炎、白癜风、荨麻疹、瘙痒症、痤疮、真菌病、疱疹病的诊治。激光技术治疗尖锐湿疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任医师

擅长:从医30多年,有丰富的临床诊疗经验,尤其对常见及顽固性皮肤病有独特的见解,擅长发挥中西医各自优势治疗白癜风、皮肤白斑、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、面部皮炎等过敏性皮肤病、痤疮及疤痕、脱发等疾病的诊治,疗效显著。

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