3 岁多孩子食积便秘，中药效果不佳，怎么办？
2024-09-22 10:45
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孩子3岁多，但是孩子现在会经常便秘，大便干干的，舌苔白白的，中医说是食积便秘，吃了中药但是效果不好，吃过很多中药但是不好。饮食方面孩子的食欲是正常的，平时孩子有吃蔬菜水果的，还有糙米等。请问应该怎么办？
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回答1
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韩永强
邢台市人民医院
三级甲等
胸外科
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孩子食积便秘，中药效果不好，可能与饮食结构、肠道菌群、运动量、排便习惯、脾胃功能等有关。 1.饮食结构：孩子饮食中虽有蔬菜水果和糙米，但可能某些食物搭配不合理，比如蛋白质摄入过多。要注意饮食均衡，增加膳食纤维的摄入，如芹菜、燕麦等。 2.肠道菌群：肠道菌群失调也可能导致便秘。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3.运动量：孩子运动量不足，胃肠蠕动减慢。鼓励孩子多进行户外活动，如跑跳等。 4.排便习惯：没有养成良好的排便习惯，抑制便意。每天定时提醒孩子排便，形成规律。 5.脾胃功能：孩子脾胃虚弱，消化能力差。可通过小儿推拿，如顺时针按摩腹部，增强脾胃功能。 家长要综合考虑各方面因素，帮助孩子改善便秘情况。如果便秘仍持续，建议及时带孩子到正规医院儿科就诊。
2024-09-22 14:35
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