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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蒋崇槟 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
口腔颌面外科
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在家开朗但在学校不愿交友和交流，可能与性格、环境、心理、社交技巧、过往经历等有关。 1. 性格：有些人性格内向，在陌生环境中更倾向于自我保护。可以尝试多参加集体活动，逐渐打开心扉。 2. 环境：学校环境与家庭不同，可能带来压力和不适应。要主动去熟悉校园，找到让自己舒适的角落。 3. 心理：如存在社交恐惧心理，可通过自我暗示、深呼吸等方式缓解紧张。 4. 社交技巧：缺乏有效的沟通技巧也会影响交友。学习倾听、表达观点和赞美他人。 5. 过往经历：曾经的负面社交经历可能导致抵触。要学会放下过去，以新的心态面对。 总之，要认识到改变需要时间和努力，逐步调整心态和行为，相信能在学校也变得开朗善于交友。
2024-12-04 21:33
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