您好，这种情况多数考虑是过度劳累引起的劳损，也有一些是风湿性或类风湿性关节炎引起的。中医方面多考虑是局部经络不通。具体建议可以到医院做一下相关检查，目前可以服用一些疏通经络的药物，例如舒筋活络丸，具体用药请遵医嘱。也可以配合中医针灸治疗，平时有空要适当锻炼身体，活动一下关节。

你好:四肢关节疼痛是指病人上肢或下肢,或上下肢筋脉,肌肉,关节疼痛的症状.四风痹:四肢关节走注疼痛,痛无定处,而以腕,肘,膝,踝等处为多见,关节屈伸不便,或可兼见寒热表证,舌苔薄白或腻,脉多浮,属行痹.寒痹:肢体关节冷痛,痛处不移,形寒肢冷,局部皮肤颜色不红,遇寒加重,得温则痛可减,舌苔白,脉弦紧,属痛痹.湿痹:关节酸楚疼痛,重着不移,可肌肤麻木不仁,肢体活动沉重,苔白腻,脉濡缓,属着痹. 热痹:四肢关节疼痛,局部红肿,有时灼热,疼痛难忍,日久失治则肌肉顽硬,骨节变形,致成残废.兼有发热,恶风,口渴,烦躁舌红,苔黄燥,脉数.气血亏虚:肢体关节酸痛,劳累后加重,可见肌肉瘦削,面色苍白,唇甲淡白无华,少气懒言,神疲倦怠,眩晕,畏风自汗,舌质淡,苔薄,脉弱或细.肝肾阳虚:四肢筋骨拘急,酸痛,头晕目眩,爪甲枯脆,腰膝酸软,耳鸣,失聪,齿摇发脱,阳痿遗精,兼两足浮肿无力,便溏尿清,手足不温,舌质淡,苔白,尺脉弦细沉弱. 气虚血瘀:除气血亏虚症状外,兼见肢体关节疼痛如锥刺,痛处不移,拒按,肌肤甲错,形体消瘦或关节变形,舌有瘀点瘀斑,脉细涩.肢关节痛多因风寒湿热等淫邪外袭,闭塞经络,气血不通而致.常见于各种痹病.