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回答1
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宋李军 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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宝宝一般在 1 岁以后可以适量喝豆浆，但具体时间因个体差异有所不同，主要取决于宝宝的消化能力、营养需求、过敏情况、饮食习惯和豆浆的制作方式等。 1.消化能力：1 岁以内宝宝的消化系统尚未发育完善，难以消化豆浆中的大分子蛋白质和膳食纤维，1 岁后消化能力增强，可尝试少量饮用。 2.营养需求：宝宝 6 个月前主要依赖母乳或配方奶获取营养，之后逐渐添加辅食，1 岁后饮食种类更丰富，豆浆可作为营养补充，但不能替代主要食物。 3.过敏情况：有些宝宝可能对豆类蛋白过敏，添加豆浆前要观察有无过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。 4.饮食习惯：若宝宝已经适应了多种辅食，且饮食均衡，1 岁后可考虑引入豆浆。 5.豆浆制作方式：自制豆浆要确保煮熟煮透，去除有害物质，购买的成品豆浆要选择正规品牌。 总之，宝宝喝豆浆的时间要综合考虑多种因素，开始饮用时应少量尝试，观察宝宝的反应，如有不适，应及时停止。
2024-09-22 21:49
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