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回答1
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王朝敏 主任医师
江苏省苏北人民医院
三级甲等
感染病科
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宝宝夏天晒太阳促进钙吸收，需综合考虑宝宝年龄、皮肤状况、阳光强度、时间时段、身体状况等因素。 1.年龄：6 个月以下宝宝应避免阳光直射，可在阴凉处接受散射光；6 个月以上宝宝可适当晒太阳，一般 15 - 30 分钟。 2.皮肤状况：若宝宝皮肤较敏感或白皙，晒太阳时间应适当缩短，以免晒伤。 3.阳光强度：阳光强烈时，晒 10 - 15 分钟即可；阳光温和时，可晒 20 - 30 分钟。 4.时间时段：上午 9 - 10 点和下午 4 - 5 点阳光较为适宜，此时可晒 20 - 30 分钟。 5.身体状况：若宝宝近期身体不适或患病，应减少晒太阳时间。 总之，宝宝夏天晒太阳促进钙吸收的时间不是固定的，家长要根据实际情况灵活调整，同时注意保护宝宝的眼睛和皮肤，避免晒伤。
2024-12-04 17:33
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