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李魁秀 主任医师
河北医科大学第四医院
三级甲等
妇瘤科
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秋季小儿预防感冒和发烧，要注意增强体质、合理饮食、注意保暖、保持良好卫生习惯、避免接触传染源等。 1.增强体质：让孩子多参加户外活动，增强身体抵抗力，如散步、慢跑、跳绳等。 2.合理饮食：保证营养均衡，多吃蔬菜水果，摄入足够的蛋白质，如鱼肉、鸡肉、蛋类。 3.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，尤其注意腹部和脚部保暖。 4.保持良好卫生习惯：勤洗手，教导孩子不用手揉眼睛、挖鼻孔。 5.避免接触传染源：少去人员密集、空气不流通的场所，避免接触感冒患者。 家长做好以上各方面，能有效降低孩子秋季感冒发烧的几率，让孩子健康度过秋季。一旦孩子出现感冒发烧症状，应及时就医。
2024-09-23 00:35
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