5 个多月宝宝吃米糊，能一次炖一天的量加热吃吗？
2024-09-22 10:45
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宝宝5个多月，但是现在给宝宝吃米糊了，我想知道可以一次炖一天的米糊，下次在加热吃吗？这样米糊的营养会不会没那么好？
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回答1
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黄天祥 主任药师
济南血液医院
其他
结石病诊疗中心
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5 个多月宝宝的米糊不建议一次炖一天的量，下次再加热吃。这可能会影响米糊的营养和卫生，增加宝宝胃肠道负担。以下为您详细说明原因。 1.营养流失：反复加热会导致米糊中的部分营养成分如维生素、矿物质等流失，影响宝宝的营养摄入。 2.细菌滋生：放置时间过长，容易滋生细菌，加热可能无法完全杀灭细菌，宝宝食用后易引发胃肠道感染。 3.口感变差：多次加热会使米糊的口感和质地发生改变，可能让宝宝失去食欲。 4.消化负担：宝宝胃肠道功能较弱，食用不新鲜的米糊可能加重消化负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。 5.食品安全：无法保证储存过程中的卫生条件，增加食品安全风险。 为了宝宝的健康，建议每次现做新鲜的米糊给宝宝食用，确保营养和安全。
2024-09-22 12:35
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