天冷小便次数增多的原因及是否会缺水？
柯大夫：
很多人都有这样的体会：天一冷，小便次数就明显增多。我们并没有比夏天喝更多的水，为什么尿液会更多？会不会导致缺水？
湖北 杨××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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天冷小便次数增多主要与新陈代谢变化、体温调节、出汗减少、抗利尿激素分泌、肾脏血流变化等有关，一般不会导致缺水。 1.新陈代谢变化：寒冷环境下，身体新陈代谢减缓，产生的代谢废物相对减少，肾脏过滤负担减轻，尿液生成增多。 2.体温调节：为保持体温，身体会收缩血管，减少体表热量散失。肾脏血流相对增加，过滤功能增强，尿液产生增多。 3.出汗减少：天冷时出汗少，体内多余水分主要通过尿液排出，导致小便次数增加。 4.抗利尿激素分泌：气温降低会抑制抗利尿激素分泌，使肾脏对水分的重吸收减少，尿量增多。 5.肾脏血流变化：寒冷刺激使肾脏血管收缩和舒张调节，血流重新分布，肾小球滤过率增加，尿量相应增多。 总之，天冷小便次数增多是正常的生理调节，不必过于担心。但如果伴有尿急、尿痛等不适，应及时就医检查。
2024-12-05 09:16
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