长期吸入厨房油烟会致慢阻肺吗及如何预防
柯大夫:
我是一名50岁的家庭主妇,听说长期吸入厨房油烟,容易患上慢阻肺。请问这是真的吗?在生活上,应该注意什么?如何预防慢阻肺的发生?
江西 宋××
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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长期吸入厨房油烟可能增加患上慢阻肺的风险。预防慢阻肺,需从环境、生活习惯、运动、饮食、定期检查等方面入手。 1. 环境:保持厨房通风良好,安装性能优良的抽油烟机,减少油烟吸入。 2. 生活习惯:戒烟,避免接触有害气体和颗粒,规律作息,保证充足睡眠。 3. 运动:适度进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强心肺功能。 4. 饮食:多吃蔬菜水果,摄入富含蛋白质的食物,增强免疫力。 5. 定期检查:每年进行肺功能检查,早发现早治疗。 总之,预防慢阻肺需要多方面共同努力,关注自身健康,养成良好的生活方式。
2024-12-05 06:16
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