月经长时间不来可能由多种因素导致，如怀孕、内分泌失调、精神压力、妇科疾病、药物影响等。若出现这种情况，应及时就医检查，明确原因。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.怀孕排查：若有性生活，首先需通过验孕棒或血检判断是否怀孕，必要时超声检查胎儿情况。
2.内分泌失调：体内激素失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，需检测激素水平。
3.精神压力：长期焦虑、紧张等情绪可能影响月经，需调整心态，保持良好作息。
4.妇科疾病：像子宫内膜炎、宫腔粘连等，要进行妇科超声等检查确诊。
5.药物影响：某些药物如避孕药等可能导致月经紊乱，停药后观察，必要时治疗。
总之，月经长时间不来不能忽视，应尽快就医，查明原因后进行针对性治疗。

　　孙网友： 　　咳喘病人的食疗原则是调节食欲、开胸化痰、消食降气、止咳平喘，可用以下几种食疗： 　　润沛止咳杏仁粥：苦杏仁２０克，糯米２００克，冰糖１０0克，加水１０００克，煮成粥，每日３～５餐，有止咳平喘、润肺除燥之功效。苦杏仁有小毒，不可生吃，熬粥时宜多搅拌。 　　止咳平喘白果粥：白果仁２０克，粳米２００克。先用热碱水刷去白果仁软皮，再换水加粳米煮粥，后加白糖５０克，或拌鸡松、肉松食之。有止咳平喘、固肾补肺作用。煮粥时也宜搅拌，令白果仁中的氰氢酸挥发。 　　祛痰消炎大蒜粥：紫皮大蒜２头，糯米２００克，加水１０００克煮粥，加冰糖１００克服用，有杀菌消炎、止咳祛痰、止立降血压之效，最利于心肺功能不全、合并感染的老年人。 　　消食降气萝卜粥：粳米１００克、萝卜丝２００克、精肉末１００克煮粥，加麻油味精后服用。适于咳嗽痰喘、胸膈满闷、食积饱胀、便干秘结的老人，对高血压、冠心病人也有益。