肥胖孕妇担心难产能否减肥及如何减肥_即问即答

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即问即答

2024-12-04 16:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：难产

问题：

　　柯大夫：

　　我两个月前怀孕了，但有一件事情使我忧心忡忡，那就是我长得较胖，超过标准体重15％。听说肥胖孕妇容易难产，如果真是这样我该怎么办?能否减肥?怎样减肥?
吉林曲××

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

金国文副主任医师

中山医院肿瘤中心

二级甲等

放疗科

肥胖孕妇确实存在一定难产风险，但也不必过度忧心。可通过合理饮食、适当运动、定期产检、控制体重增长速度、保持良好心态等来降低风险。 1.合理饮食：多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，但要避免剧烈运动。 3.定期产检：密切监测胎儿发育和自身健康状况，以便及时调整方案。 4.控制体重增长速度：根据医生建议，制定合理的体重增长计划。 5.保持良好心态：避免焦虑紧张，积极乐观有助于胎儿健康和分娩顺利。总之，肥胖孕妇只要科学管理体重，遵循医生指导，多数能顺利分娩。不必过于担忧，但也不能掉以轻心。
2024-12-05 02:34

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擅长：75年毕业于济宁医学院，从事临床妇产科工作三十余年，熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。　　主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作，现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。
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擅长：熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症，如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征，不孕不育症等；对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治；对产科孕期管理，掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术，提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验；对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。
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