肥胖孕妇担心难产，能否及如何减肥？_即问即答

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即问即答

2024-09-22 17:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：难产

问题：

　　柯大夫：

　　我两个月前怀孕了，但有一件事情使我忧心忡忡，那就是我长得较胖，超过标准体重15％。听说肥胖孕妇容易难产，如果真是这样我该怎么办?能否减肥?怎样减肥?
吉林曲××

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

金国文副主任医师

中山医院肿瘤中心

二级甲等

放疗科

肥胖孕妇确实存在难产风险，但能否减肥及如何减肥需谨慎对待。包括评估身体状况、合理饮食、适当运动、监测体重、咨询医生等。 1.评估身体状况：孕妇应先进行全面的身体检查，了解自身肥胖程度及可能存在的并发症，如妊娠期糖尿病、高血压等。 2.合理饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，减少高糖、高脂肪食物。 3.适当运动：选择温和的运动，如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，但要避免剧烈运动。 4.监测体重：定期测量体重，了解体重变化趋势，及时调整减肥计划。 5.咨询医生：医生会根据孕妇的具体情况，提供个性化的建议和指导。总之，肥胖孕妇要重视体重管理，但一切应以保证自身和胎儿的健康为前提。如有任何疑虑，应及时与医生沟通。
2024-09-23 02:07

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擅长：75年毕业于济宁医学院，从事临床妇产科工作三十余年，熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。　　主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作，现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。
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: 郑晋花 / 主任医师

擅长：熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症，如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征，不孕不育症等；对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治；对产科孕期管理，掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术，提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验；对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。
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